

глаз



Фитнес-студия
персональных тренировок

Запишитесь на пробную тренировку
Записаться за 450 р.Многофункциональная
фитнес-студия
Функциональная зона
Оборудование дает возможность задействовать все тело. Что позволяет проработать глубинные мышцы, которые не затрагиваются в классических тренировках в тренажерах.

- Шведская стенка с турником и брусьями.
- Медболы, BOSU
- TRX петли
- Тумбы для запрыгивания
- Массажные ролики и многое другое
Свободные веса
Позволяют получать как симметричную нагрузку на все тело, так и изолированную на каждую сторону или отдельную группу мышц. Развития координации и баланса

- Штанги
- Гантели
- Гири
- Резиновые эспандеры
- Балансборд

Фитнес бар
Легкие, полезные, энергетические перекусы перед тренировкой. Комплексы необходимых добавок для восстановления сил после тренировки и питания мышц. Смузи, фрукты. Вода и многое другое.

Зона ожидания
Зона ожидания, в которой есть все необходимое – мягкая мебель, журнальный столик, актуальная литература по тематике, где вы можете отдохнуть после тренировки.
Персональные тренировки
рядом с домом

Функциональные тренировки
Направлены на все группы мышц, улучшение осанки, координации и баланса, повышают выносливость организма.

Растяжка (Stretching)
Тренировка, направленная на растяжение и укреплении мышечной системы.

TRX
Функциональный тренажер, с помощью которого, вы улучшите осанку и укрепите позвоночник, повысите выносливость и гибкость тела.

Силовая тренировка
Комплекс упражнений средней или высокой интенсивности в зависмости от подготовленности. Использование элементов КроссФит и Реабилитационной техники. Укрепление сердечно сосудистой ситемы. Улучшение общей физической формы, повышение выносливости.
Продемонстрируем все возможности использования студии на пробной тренировке!
Запишитесь на пробную тренировку.

Персональный тренер
В удобное время
Безопасно. Гарантия Качества
Все наши тренеры имеют дипломы и сертификаты, подтверждающие их квалификацию. А также большой опыт в работе с разными типами особенностей и ограничений по состоянию здоровья. Наш Тренер правильно подберет программу тренировок для Вашего телосложения, с учетом всех ВОЗМОЖНЫХ проблем со здоровьем, чтобы не навредить состоянию организма, распишет питание для похудения, либо для набора массы.
Эмоциональный тандем
Работа с личным тренером — это всегда интересно: разнообразие в упражнениях, насыщенность тренировки, накопление полезной информации как для себя, так и для организма.
Результат
Под контролем тренера техника выполнения всех упражнений намного лучше и качественней, что гарантированно приводит к желаемому результату.
Мотивация
Самый главный плюс: персональный тренер создан для не сильно ответственных людей. Придумать какую-то отговорку уже не получится, ведь в зале будет ждать тренер, чтобы начать заниматься, даже если слишком долго откладывал.
Запишитесь на пробную тренировку.
Записаться за 450 р.